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Highly Branched Cyclic Dextrin (HBCD): the new endurance carbohydrate star
Le HBCD offre une vidange gastrique rapide et une énergie stable sans pic glycémique. Voici pourquoi il change la donne.
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2:1 Glucose:Fructose Ratio – why it's an essential standard for endurance
Le ratio 2:1 glucose:fructose maximise l'absorption des glucides et réduit les troubles digestifs à l'effort.
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The Carbohydrate Revolution in the World of Endurance
Des gels sucrés aux formules scientifiques : comment la recherche a transformé la nutrition glucidique en endurance.
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